Os jovens passam em média 9 horas por dia nas redes sociais, revela uma pesquisa americana. Das 15 horas que ficam acordados ao longo do dia, 6 são dedicadas à escola, e aproximadamente 9 aos smartphones, computadores ou tablets — isso é quase o dobro de tempo de uso quotidiano que um adulto faria. O problema é que, segundo outra pesquisa feita pela Associação Americana de Transtorno da Ansiedade, o uso exagerado de redes sociais pode estar diretamente ligado a diversos problemas graves como, por exemplo, a depressão. Além disso, a luz azul emitida pelos ecrãs pode fazer com que o cérebro pare de produzir melatonina, aumentando a possibilidade de sofrer de insónias, distração, obesidade e cancro da mama e da próstata. As crianças também estão a começar a ser afetadas por esses hábitos; o Center For Generational Kinectics fez uma análise e descobriu que as crianças passam, em média, 5 horas diárias no computador. Este tipo de comportamento pode alterar a forma como o cérebro das crianças se desenvolve, tornando-as menos capazes de se concentrar em algo que, por exemplo, poderá impedi-las de ampliar seu vocabulário.
