Menos Pausa – Podcast sobre a Menopausa. Com Teresa Guilherme. Episódio 1

Tinha este projeto guardado na minha gaveta. Um podcast sobre um tema que me deixou “aterrada” há bem pouco tempo. Um tema sobre o qual considero ser muito importante falar. E ouvir. Um tema que nos afasta e nos aproxima. “Menos Pausa” é um podcast sobre aquela pausa na nossa vida que vem para ficar. Obrigada à @medis.saude por dar voz a estas conversas incríveis que em breve poderão ouvir sobre a menopausa. Quanto mais ouvirmos e falarmos sobre o tema, melhor estaremos preparados para o viver, juntos, em família, em sociedade.

Torne-se sócio da Associação de Bombeiros Voluntários da sua área de residência. Estreite laços com quem o pode ajudar e pode até socorrer. Os Bombeiros estão presentes quando mais precisa. Esteja presente também quando os Bombeiros precisam do seu apoio. Consulte em https://lbp.pt/associacoes/ as Associações de Bombeiros Voluntários em Portugal. Peça informação diretamente à Associação escolhida, através dos contatos disponíveis.

Como ajudar os bombeiros?

Os concelhos no Norte e Centro do país continuam em risco. “Vamos ajudar o bombeiros”. Em contacto com a Liga dos Bombeiros Portugueses, partilhamos as seguintes formas de...