Sesta… num bar?

Não é preguiça. É saúde. Dormir a sesta faz bem à saúde. Manolis Kallistratos é um reconhecido cardiologista grego e conduziu recentemente um estudo que chegou à seguinte conclusão: fazer...

O que foi não volta a ser. Ou volta?

Muitos factos que dávamos como verdades absolutas mudam ao longo dos tempos. Contar calorias era considerada a melhor estratégia para perder peso, um ovo por dia era um perigo para a saúde e o...