A diversão nem sempre está fora de casa. Júlia – De Bem com a Vida dá-lhe 3 exemplos para divertir-se em família.
Adivinha Quem
Este é um jogo de adivinhas que não só é divertido a montar e jogar, é também estimulante para o cérebro das crianças, pois leva-as a explorar o seu vocabulário.
Vai precisar de:
- Revistas antigas
- Cola em stick
- Muitos cartões entre 7 a 10 centímetros de comprimento
- Uma caixa
- Um par de tesouras de segurança
Como jogar:
- Entregue a revista à criança e aos seus amigos. Peça-lhe para recortar qualquer imagem interessante que encontre: uma casa, um cão, uma flor, um avião e outros objetos.
- Em seguida, peça para colar essas imagens nos cartões, uma imagem em cada.
- Uma vez que todas as crianças terminaram de colar as suas fotos nos cartões, peça-lhes que coloquem todas as cartas na caixa grande.
- Abane bem a caixa para que todos os cartões se misturem.
- Agora peça às crianças que peguem um cartão da caixa sem olhar.
- Não vale mostrar aos outros o cartão!
- As crianças agora vão ter de descobrir o que a outra tem no cartão. O truque é que a criança que está a segurar o cartão não pode dizer o nome do objeto diretamente. Só pode que usar outras palavras que descrevem a imagem que está a segurar.
- A criança que adivinhar corretamente pode escolher o próximo cartão a ser descoberto.
Plante uma planta
Seja uma árvore ou uma flor, seja no meio de uma floresta, no jardim ou num vaso em casa. Não é só uma ideia engraçada para fazer em conjunto mas também algo que faz com que as crianças aprendam sobre a natureza e do que as plantas precisam para sobreviver. Para além disso, será giro ver com a criança uma coisa a crescer a olhos vistos. E, se for uma árvore, daqui a 30 anos terá um lugar especial onde visitar.
Sejam chefs de culinária por um dia
Que tal alimentar um bocadinho a fome de ajudar na cozinha? As crianças conseguem não só ser ajudantes preciosos em casa, como este tipo de actividades também ensina a lidar com vários instrumentos da cozinha sem correr qualquer perigo. Quem sabe não acorda um futuro masterchef? Aqui vão duas ideias deliciosas que irão deliciar qualquer miúdo:
Quesadilhas de manteiga de amendoim e banana:
5 mins de preparação + 5 mins de confeção = 10 minutos totais
Ingredientes:
- 1 Tortilha grande (se forem integrais, mais saudável é!)
- 2 colheres de sopa de manteiga de amendoim
- ½ banana média
- 1 colher de sopa de pedacinhos de chocolate
Instruções:
- Barre a manteiga de amendoim na tortilha
- Corte a banana em finas fatias e coloque em cima da manteiga de amendoim numa das metades da tortilha.
- Espalhe as pepitas de chocolate sobre a banana
- Dobre a tortilha ao meio
- Numa frigideira em lume médio-brando, aqueça a tortilha até que esteja dourada e estaladiça dois dois lados
- Bom apetite!
Copos de pequeno-almoço torrados
20 mins de preparação + 15 minutos de confeção = 35 minutos totais
Ingredientes:
- 6 fatias de pão à escolha
- Um punhado de espinafres
- 4 colheres de sopa de queijo
- 6 ovos
- 6 fatias de fiambre ou Bacon
- Sal e pimenta a gosto
- 2 colheres de sopa de manteiga ou spray de cozinha
Instruções:
- Pré-aqueça o forno a 190º
- Use o spray de cozinha ou a manteiga para barras as formas de cupcakes/bolinhos
- Amasse as fatias de pão com um rolo da massa para fazê-las mais finas
- Com uma chávena ou um molde de bolachas, corte círculos das fatias de pão – reserve os restos para mais tarde preencher quaisquer buracos que apareçam.
- Corte os círculos ao meio e barre manteiga nas metades
- Coloque um resto de pão em cada molde para cobrir 2 terços do fundo
- Coloque as duas metades de pão em cada lado dos moldes para fazer as paredes dos copos
- Em seguida, coloque 3 ou 4 folhas de espinafre no fundo
- Coloque uma camada de queijo por cima do espinafre
- Deite algum fiambre ou Bacon em cada molde
- Em cada molde, parta um ovo
- Leve ao forno e deixe ficar até que as claras do ovo fiquem completamente brancas e firmes (cerca de 15 minutos)
- Uma vez fora do forno, basta adicionar sal e pimenta a gosto nestas mini quiches
- Delicie-se!
