E aquela altura do ano chegou outra vez. Janeiro é, para muitos, um mês de planos. Outros acreditam que é um desperdício de tempo, alegando que a maioria das resoluções não sobrevive além de Março. Ainda assim, Janeiro “cheira” a frescura de ano novo, inspira-nos a virar a página. Janeiro é sempre um mês com motivação extra. É aquele mês em que se decide fumar o último cigarro ou voltar a ser sócio de um ginásio (diz-se que serão as resoluções mais comuns!)
Não fumo e já pratico pilates em casa (esta foi, aliás, uma das resoluções de 2021 que ainda preservo em 2022). Por isso, costumo adotar outro tipo de resoluções de ano novo. Nos últimos anos, a saúde tem sempre feito parte dos meus planos. Em 2022 decidi, por exemplo, que vou passar a fazer com regularidade… acupuntura. Não é bem uma novidade para o meu “yin” and “yang”, mas quanto mais leio sobre esta técnica de medicina tradicional chinesa, mais sinto que deveria integrá-la na minha rotina. Por nada em especial. E por tudo, em particular. Os estudos apontam a sua eficácia na dor. E a partir dos 50, quem nunca… acordou com uma dor aqui, depois ali… Primeira resolução partilhada.
E aí por casa, Resoluções de Ano Novo?
