Aos 98 anos, Tao Porchon-Lynch é uma inspiração.
Saiba qual o mantra que ela repete a si mesma todos os dias.
Tornou-se recentemente o rosto da campanha “Power of she” da Athleta e é a mais velha instrutora de yoga do mundo. Num vídeo inspirador, partilha qual o seu segredo para uma vida de olhar positivo.
Em 1926, quando esta tinha apenas 8 anos, viu uns rapazes a praticar yoga mas na sua visão de criança, achou que seria um novo jogo. Questionou o que era, e responderam-lhe que era yoga, mas que não era adequado para senhoras. Tao experimentou então e nunca mais parou.
Tudo é possível, nada é impossível. Quando acordo de manhã digo ‘este vai ser o melhor dia da minha vida’
, diz Tao
E quando Tao conheceu Terri Kennedy, encontrou a sua “parceira espiritual” e ambas têm vindo a quebrar barreiras no mundo do yoga. São ambas a cara desta nova campanha e têm uma mensagem a passar ao mundo de entreajuda e de como as mulheres juntas, podem conquistar o mundo.
