Dançar pode ser uma excelente atividade física. Mas há estudos que garantem que também há benefícios mentais (no combate à ansiedade e à depressão) quando nos inscrevemos numa escola de...
Hoje é dia de produção para a 3.ª edição de Júlia – De Bem Com a Vida com mulheres que vão partilhar os seus motivos para sorrir. Através do instagram de Sofia Escobar, de Anna...
“Quem quiser venha comigo”, disse Salgueiro Maia na madrugada do 25 de abril de 1974. A revolução ainda não tinha acontecido, mas o “general sem medo” já estava a aplicar...
As celebrações já começaram um pouco por todo o país, mas ainda vai a tempo de aproveitar a abertura gratuita de alguns monumentos e museus. Hoje, dia 18 de abril, pode visitar o Mosteiro dos...
Dia mundial da Voz . Facilmente poderia dizer que não é um dia para eu celebrar. A natureza dotou-me com um aparelho vocal sem controlo, capaz de se manifestar com vontade própria e sem que eu...
Porquê? Porque tem crónica da má língua. Tem bons conselhos de saúde, testemunhos muito corajosos. Tem os meus protestos de Abril. Tem uma entrevista sem papas na língua, com Manuela Moura...
O café faz parte do dia-a-dia dos portugueses como um ritual matinal e também no final da refeição. Curto, cheio. Com ou sem açúcar. Com ou sem leite. Em chávena fria ou escaldada. Um café...
“O beijo do marinheiro” retrata um dos beijos mais famosos da história e foi dado há 71 anos, no fim da II Guerra Mundial. Na imagem, captada pelo fotojornalista Alfred Eisenstaedt na...
Estima-se que 20 mil portugueses sofrem desta doença. Cerca de 10 milhões em todo o mundo. É verdade que ainda não se conhecem as causas desta doença neurológica degenerativa do sistema nervoso...
A Organização Mundial da Saúde foca-se este ano na Diabetes. E das mensagens que esta campanha pretende transmitir há duas que me considero especialmente relevantes.