Em 2015, um estudo da Universidade de Harvard desmistificou o segredo para atingir a felicidade plena: “escolher ser feliz com o que quer que faça, fortalecer as relações mais próximas e tomar conta de nós mesmos física, financeira e emocionalmente”.
Há uma criança de oito anos que, apesar da tenra idade, parece ter dominado com mestria a lição e escreveu a sua própria lista com cinco passos simples para a felicidade, que inclui dedicação, esforço e uma companhia canina. A receita tornou-se popular no Twitter e já foi partilhada quase duas mil vezes.
1.) Ir brincar
2.) Ter um bom chupa-chupa
3.) Fazer amigos
4.) Adorar tudo
5.) Arranjar um cão
