Trabalhar demais causa stress e exaustão no cérebro. Um estudo conduzido pelo Instituto de Economia Aplicada e Investigação Social da Universidade de Melbourne, na Austrália, concluiu que trabalhar mais do que 25 horas semanais tem efeitos na saúde mais agravados.
O estudo analisou os hábitos de trabalho de cerca de 3.000 homens e 3.500 mulheres com mais de 40 anos. Para testar as capacidades cognitivas dos participantes foi-lhes pedido que lessem em voz alta, dissessem uma lista de números por ordem decrescente e associassem letras e números num limite de tempo. No geral, quem obteve melhores resultados trabalhava apenas 25 horas por semana.E o declínio é ainda mais evidente nas pessoas que trabalham 40 horas semanais. Embora o trabalho seja importante para estimular o cérebro, o estudo sugere que trabalhar demasiado é mais prejudicial que não trabalhar de todo.
