A aplicação EBSSA+Especial nasceu em Setúbal mas já tem na bagagem uma viagem para Londres. Desenvolvida pelos alunos da Escola Básica e Secundária de Santo António no Barreiro, venceu...
O bicípites curl conjugado com o agachamento promete tonificar braços e pernas mesmo a tempo do verão.
Damon Dahlien, fotógrafo do Huffington Post, capturou a beleza de 14 mulheres, entre os 52 e os 90 anos, que não baixam os braços perante os padrões de beleza da sociedade. São mais que...
Na luta para encontrar a cura para o cancro há vários intervenientes inesperados. Um deles é a aveia. Um estudo norte-americano revela que consumi-la diariamente pode ter o poder de proteger...
As enxaquecas nas mulheres são um fator de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Esta é a principal conclusão de um novo estudo, publicado no jornal britânico The BMJ, que...
O escritor David Machado é um promissor talento, segundo o juri do Prémio da UE para a Literatura, que de forma unânime, distinguiu em 2015 o livro Índice Médio de Felicidade. O Prémio...
Carolina Patrocínio aceitou o desafio de mostrar o quão versáteis e desafiantes podem ser os exercícios no Bosu. Aqui os abdominais são elevados a outro nível.
“Como é que tu achas que hoje em dia se mantém uma relação duradoura de um ponto de vista sexual?” É este o ponto de partida para mais uma conversa sem tabus da rubrica Na Minha Casa...
Cristiano Ronaldo, protagonista de tantos momentos inéditos, conseguiu conquistar mais um. O craque português tornou-se o primeiro futebolista a liderar a lista dos atletas mais bem pagos...
Diga adeus aos típicos creme de legumes e sopa de espinafres. No novo número de Júlia – De Bem com a Vida, o Chef Simão decreta o fim da monotonia nas sopas. A proposta é um creme de...